敷きふとん満足していますか？

一年中、役に立ってくれる敷き寝具。

この頃は、敷きふとんというと体圧分散のことばかり表に出ていますが、敷きふとんに求められているのは、正しい寝姿勢を保つこと。体を支持してくれる適度な硬さがあり、保温性、吸湿性、放湿性に優れていることです。

様々な素材を使った敷きふとんが出回っていますが、おねむの森では、できるだけ木綿わたやウール、キャメルなどの天然素材の敷きふとんをお勧めしています。また、木綿わたなどは打ち直しが出来るのでリサイクルの面でも優れています。

寒い季節は、どうしても掛けふとんに頼り何枚も重ねてしまいがちですが、下から冷えることも忘れずに、敷きふとんもしっかりと保温性があるものにしてください。

暑い季節は、麻や木綿の天然素材の敷きふとんやシーツが快適です。背中が暑苦しくて、何度も寝返りをうつようでしたら、ポリエステル素材の寝具かもしれません。
麻のシーツやワッフルやガーゼの綿シーツやサニセーフパットシーツ（ガーゼと脱脂綿でできた敷きパット）を敷くことで、蒸し暑さが和らぐのではないでしょうか。

敷きふとんを使っていると、だんだんと腰の部分がへたってきます。これは、そのままにしておきますと腰痛などの原因になります。

大切な体を休ませてくれる敷きふとんです。
生地に汚れや傷みはないでしょうか？干すとふっくらと弾力が回復しますか？
腰が当たる部分が凹んでないですか？今夜、おやすみ前に敷きふとんのチェックしてみてくださいね。